Mythes et réalités sur l'entraînement physique - Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier - Les Éditions de l'Homme

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Mythes et réalités sur l'entraînement physique

de Pierre-Mary Toussaint (auteur), Martin Lussier (auteur)
Maison d'édition : Les Éditions de l'Homme
mars 2012
192 pages Téléchargement après achat
13,99 €

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Résumé

Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité ! 

Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.

Auteur

  • Pierre-Mary Toussaint (auteur)

    Pierre-Mary Toussaint est préparateur physique et entraîneur spécialisé dans le suivi d'athlètes de haut niveau. Kinésiologue détenteur d'une maîtrise en physio­logie de l'exercice, il enseigne à l'Université de Montréal et codirige son propre centre de santé et de haute performance.

  • Martin Lussier (auteur)

    Martin Lussier détient un baccalauréat en kinésiologie et une maîtrise en physiologie de l'exercice. Sportif et cycliste passionné, il met ses connaissances en pratique en travaillant auprès de diverses clientèles à titre d'entraîneur physique, en plus d'enseigner au département de kinésiologie de l'Université de Montréal.

Auteur(s) : Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier

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Caractéristiques

Éditeur : Les Éditions de l'Homme

Auteur(s) : Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier

Publication : 29 mars 2012

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 2,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782761933278

EAN13 (papier) : 9782761932523

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