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Ne jetez plus l'éponge ! - Alexandre Cressiot, Alix Lefief-Delcourt - Éditions Leduc

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Ne jetez plus l'éponge !

de Alexandre Cressiot (auteur), Alix Lefief-Delcourt (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
février 2022
192 pages Téléchargement après achat
12,99 €
Au programme :Intro : Dépoussiérons les clichés !Chap.Chap. 2 : 10 astuces étincelantes (ne pas culpabiliser, se fixer des objectifs réalisables, instaurer des rituels, etc.Chap. 3 : Mission propreté (votre panoplie de base, les bons ustensiles, des recettes DIY, ...

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Résumé

Au programme :

Intro : Dépoussiérons les clichés !

Chap. 1 : Faisons l’état des lieux (quel est votre problème avec le rangement/ménage ?)

Chap. 2 : 10 astuces étincelantes (ne pas culpabiliser, se fixer des objectifs réalisables, instaurer des rituels, etc.)

Chap. 3 : Mission propreté (votre panoplie de base, les bons ustensiles, des recettes DIY, à l’attaque !, etc.)

Chap. 4 : Mission rangement (désencombrer, ranger, pérenniser)

Chap. 5 : Mon planning au jour le jour

Après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement.
Aujourd’hui, il forme et coache les personnes en difficulté face aux taches ménagères du quotidien, et à l’entretien de leurs intérieurs domestiques et émotionnels. Il est l’un des coachs de l’émission Cleaners, les experts du ménage, diffusée sur TFX. Il partage sur son compte Instagram @2m05, des tips ménage et tutos de produits ménagers maison et verts.

Auteur

  • Alexandre Cressiot (auteur)

    Après 22 années comme cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement. Il met un point d'honneur à associer les enfants aux tâches domestiques ! Révélé par l'émission Cleaners, diffusée sur TFX, ce jeune papa partage son savoir-faire et son énergie sur son compte Instagram @levikingdumenage (200 000 abonnés). Il est déjà l'auteur aux Éditions Leduc de Ne jetez plus l'éponge !, des Recettes prodigieuses du Viking du ménage et de Et ça j'en fais quoi ? (35 000 ex vendus). Avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt.

  • Alix Lefief-Delcourt (auteur)

    Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux guide pratiques et santé.

Auteur(s) : Alexandre Cressiot, Alix Lefief-Delcourt

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Alexandre Cressiot, Alix Lefief-Delcourt

Publication : 9 février 2022

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub]

Contenu(s) : WEB, Mobi/Kindle, ePub

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 75 Mo (Mobi/Kindle), 7,81 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3872, 3832

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub] : 9791028523534

EAN13 (papier) : 9791028523190

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