Yoga pour voyageurs
Résumé
Si vous vous demandez où installer votre tapis, que ce soit dehors ou dans une chambre d’hôtel, si vous êtes en train d’apprendre une nouvelle posture et si vous souhaitez pratiquer loin de la maison ou si vous craignez la solitude en voyage, vous trouverez dans ce livre à chaque page :
- des conseils positifs et rassurants
- les séquences de yoga étudiées sur mesure en fonction de la place à disposition, de l’endroit, de l’humeur du moment, du climat ou du type d’activité
- des explications sur la théorie et la philosophie du yoga
Yoga pour voyageurs est un guide, un compagnon d’aventure et un compte rendu touchant d’un voyage spirituel.
« Avec Yoga pour voyageurs, Jennifer Ellinghaus est devenue le gourou qui transforme le monde entier en tapis de yoga. Ce livre est comme un ami qui donne la pêche et avec lequel on ne s’ennuie jamais. J’ai hâte de le mettre dans ma valise à côté de mon tapis adoré. »
Judith Hanson Lasater, professeur de yoga depuis 1971 et auteure de huit livres
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Macro Editions
Publication : 20 juin 2018
Édition : 1re édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub]
Contenu(s) : WEB, Mobi/Kindle, ePub
Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 1 octet (WEB), 24 Mo (Mobi/Kindle), 13,9 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub] : 9788893197045
EAN13 (papier) : 9788893196741
