Résumé
Le stress, vous connaissez? L’auteure nous présente sa vision sur l’art d’échapper à ce véritable fléau qui frappe tant nos vies personnelles que professionnelles. L’antidote au stress n’est pas un livre ordinaire. Riche en renseignements de sources diverses, il décrit ce qui se passe réellement dans notre cerveau; et nous donne les outils nécessaires pour éviter le stress et la détresse qu’il entraîne souvent.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Éditions AdA
Publication : 3 juin 2019
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 2,59 Mo (ePub), 3,27 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782898033193
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782898033186
EAN13 (papier) : 9782898033179



