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Résumé

Que vous soyez un adepte de balades ou de sorties sportives en bord de plage, la marche en eau de mer devient grâce à ce manuel inédit la nouvelle solution pour votre bien-être et votre entraînement physique !
En choisissant votre position, la hauteur de l’eau, l’allure de votre marche, la durée de vos séances et les différents enchaînements d’exercices, vous pourrez atteindre de multiples objectifs allant de l’entretien au développement de vos qualités physiques.
Vous découvrirez dans cet ouvrage 33 fiches-exercices illustrées, ainsi que de nombreuses variantes, et les explications détaillées vous permettant de construire et programmer au mieux vos séances pour des résultats significatifs.
Joignez enfin l’utile à l’agréable en optimisant vos marches en eau de mer !

Auteur

  • Alain Delmas (auteur)

    Depuis mon enfance, bien des expériences et sensations m’ont éveillé. Elles m’ont fait prendre conscience qu’on n’est pas seul dans ce monde et que l’Invisible tient une part importante sur le chemin de nos actions, de nos pensées, de nos choix et de notre vie. J’étais relié à certaines présences du monde invisible auxquelles j’étais sensible. Je ressentais des présences, certaines désagréables et d’autres, heureusement bienveillantes. Cela perturbait mes parents et amis, parfois les inquiétait. Depuis, j’ai été guidé vers les personnes en souffrance, je passais une partie de mon temps libre à soigner. De nombreuses personnes rencontrées lors de mes débats et conférences, celles mises sur ma route m’ont demandé de leur partager mon savoir dans un livre. Après mon premier livre « Forces et puissances de l’Invisible » sur la géobiologie, la radiesthésie et le Feng-shui, celui-ci est un concentré simplifié de la science ésotérique.

Caractéristiques

Éditeur : Amphora

Publication : 29 octobre 2019

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB]

Contenu(s) : PDF, WEB

Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB)

Taille(s) : 57,8 Mo (PDF), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB] : 9782757602522

EAN13 (papier) : 9782851808899

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