Повышение устойчивости к внешним воздействиям
Résumé
Узнайте, как развить свою стойкость всего за 50 минут с помощью этой практичной и краткой книги. Все мы неизбежно сталкиваемся с неудачами в личной и профессиональной жизни: важно то, как мы с ними справляемся. К счастью, мы можем полагаться на ряд факторов жизнестойкости, включая навыки решения проблем, уверенность в себе и сильное чувство идентичности, чтобы преодолевать сложные ситуации и не давать им сдерживать нас дома и на работе. В этой книге вы узнаете, как жизнестойкость может помочь вам в работе в команде, управлении личностью и борьбе со стрессом. В ней также содержатся полезные советы по развитию стойкости на работе и рекомендации по адаптации своего образа жизни, чтобы стать более оптимистичным, что даст вам инструменты для преодоления любых неудач!
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : 50Minutes.com (RU)
Publication : 30 mars 2023
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 512 ko (ePub)
Langue(s) : Russe
Code(s) CLIL : 3822, 3831, 3830
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782808669023
EAN13 (papier) : 9782808676441
Vous aimerez aussi
So you lost your job, what next?
Transform your job loss into an opportunity!
À partir de 18,95 €
Sviluppare l'intelligenza emotiva
Aumentare le prestazioni professionali attraverso la comprensione delle emozioni
9,99 €
