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Résumé

Reprogrammez votre esprit. Révélez votre puissance.

Vous en avez assez de commencer plein d’énergie... pour finir découragé ?

De lire des livres de développement personnel qui inspirent sur le moment, mais ne changent rien en profondeur ?

Et si la clé n’était pas la motivation... mais la méthode ?

Fruit de plus de vingt ans d’expérience en neurosciences et en coaching de haute performance, La méthode MIND7 dévoile les 7 leviers concrets pour bâtir un mental inébranlable, une motivation durable et une réussite mesurable.

David Lefrançois, coach de champions du monde, dirigeants et artistes, vous guide pas à pas pour transformer vos limites en énergie et vos échecs en accélérateurs.

Grâce à cette approche structurée et puissante, vous apprendrez à :

  • Activer une motivation interne qui ne retombe jamais ;
  • Décomposer n’importe quel projet en étapes claires et atteignables ;
  • Exploiter vos ressources cachées et développer une discipline sans effort ;
  • Entrer dans cet état de flow où tout devient fluide et naturel.

Oubliez les bonnes résolutions éphémères.

La méthode MIND7 n’est pas une lecture de plus : c’est un système complet pour passer de l’intention à l’accomplissement, et (enfin) réussir les projets qui vous tiennent à cœur.

Auteur

  • David Lefrançois est formé en philosophie. Il est professeur en sciences de l’éducation à l’Université du Québec en Outaouais

Auteur(s) : David Lefrançois

Caractéristiques

Éditeur : JIKJI

Auteur(s) : David Lefrançois

Publication : 1 décembre 2025

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,36 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9789908972961

EAN13 (papier) : 9789908972954

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