Bon appétit de vivre… et mincir ! - Nathalie Jegou - Éditions Baudelaire

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Bon appétit de vivre… et mincir !

Voici un grand diner pour libérer les kilos en trop

de Nathalie Jegou (auteur)
Maison d'édition : Éditions Baudelaire
octobre 2025
À toi, lectrice au cœur affamé. Tu es peut-être fatiguée de compter les calories, de courir après ton reflet, de demander la permission d’exister dans ton propre corps. Tu es peut-être en guerre contre ta faim, ta silhouette, contre cette boule invisible qui serre ton ventre et ton cœur depuis trop longtemps. Alors, bienvenue à ma table. Ici, ...

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Résumé

À toi, lectrice au cœur affamé. Tu es peut-être fatiguée de compter les calories, de courir après ton reflet, de demander la permission d’exister dans ton propre corps. Tu es peut-être en guerre contre ta faim, ta silhouette, contre cette boule invisible qui serre ton ventre et ton cœur depuis trop longtemps. Alors, bienvenue à ma table. Ici, pas de régime, pas de méthode miracle. Juste un festin de vérités, d’émotions, de prises de conscience. Un voyage culinaire vers ton corps, ton histoire, tes ancêtres... et surtout, vers toi. Lorsqu’on guérit ce qu’il y a derrière les kilos, le poids se libère. Naturellement. Comme une mue. Alors ? Prête à venir manger avec moi ?

Auteur

Auteur(s) : Nathalie Jegou

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Caractéristiques

Éditeur : Éditions Baudelaire

Auteur(s) : Nathalie Jegou

Publication : 15 octobre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 490 ko (ePub), 842 ko (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9791020388094

EAN13 (papier) : 9791020388087

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