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Résumé

Il est rare qu'un livre change votre façon de respirer. Il est exceptionnel qu'il change votre façon de vivre le monde. Celui-ci fait les deux.Dans la première partie, vous apprendrez une technique précise en six temps – incluant la mystérieuse « clé pharyngée » – capable de transformer radicalement votre physiologie. Activation du nerf vague, libération d'endorphines, régénération cellulaire, protection des télomères... Douze effets mesurables, documentés – et que vous ressentirez dès les premiers cycles.Dans la seconde partie, vous plongerez dans une enquête vertigineuse : et si cette technique était le secret le mieux gardé de notre histoire ? Vous découvrirez une lecture inédite de la Trinité encodée dans ce cycle respiratoire, comment les douze apôtres correspondent aux douze effets du corps, et pourquoi Marie-Madeleine est la clé de tout.Une pratique qui transforme le corps. Une hypothèse qui interroge deux mille ans de spiritualité.Ce livre n'est pas l'œuvre d'un théoricien, mais celle d'un praticien. L'auteur n'est ni médecin, ni théologien : il a cherché pendant dix ans ce que son corps savait déjà. Ce manuel est le fruit de cette quête – et une invitation à vérifier, par vous-même, que le souffle est bien plus qu'un réflexe.C'est une porte ouverte sur l'invisible.

Auteur

  • Samuel Bodet (auteur)

    Dans ma famille d'origine rurale, on disait quand j'étais petit : « Si il y en a un qui doit finir prêtre, c'est bien Samuel. » Je ne suis pas devenu prêtre, mais le pressentiment n'était peut-être pas si loin. Touche-à-tout, intéressé par tout, porteur d'un profil aujourd'hui identifié comme HPI, j'ai cherché pendant des années de quoi calmer un mal-être générationnel. Le Zen d'abord, puis Krishnamurti, m'ont ouvert des portes sans jamais tout à fait refermer la blessure. Puis est venue l'intuition d'une technique respiratoire. Dix années de tâtonnements, de pratique et de recherche. J'ai profité du potentiel d'internet dès 1996 puis des intelligences artificielles pour accéder à un niveau de connaissance qui m'aurait été impossible avec les seules bibliothèques.Ce livre est la résultante de ce parcours atypique : entre corps et esprit, entre science et spiritualité, entre l'enfant qu'on destinait au sacerdoce et l'homme qui a retrouvé le sacré dans son propre souffle.

Auteur(s) : Samuel Bodet

Caractéristiques

Éditeur : Librinova

Auteur(s) : Samuel Bodet

Publication : 8 janvier 2026

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 174 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791040599616

EAN13 (papier) : 9791040599623

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